日々生きる。
精神科通いの26歳日々一応生きてることの記録。痛くても歩く。
そう思いつつも腕を切る毎日。

今日は朝8時頃目が覚めて母と話したりしてたんだけど、母がお仕事行ってからダウンしてさっき22時頃目が覚めた。最近は本当に布団と仲良し。明日はお医者だから何話すか考えてます。とりあえず、寝っぱなしなのと、貧血を話して…あ、あと間違えてパキシル1Tのところを2T飲んでたことも言わないと…。いやー在庫たくさんあると間違えるね!困ったね!(笑えない)起きたばっかだけどまた寝ま〜す…。うーん、寝たきり万歳。

テーマ:鬱・ウツな気分 - ジャンル:心と身体

▲Page top

こんにちは、お久しぶりです皆様。生きてました、ハルです。この数日寝たきりでした。起き上がると貧血が酷くて…。寝てるか、弟のベッドに寝転がって弟のやってるネットゲーム覗いてるかという感じで。PCも今日2週間ぶりに起動させましたです。まあ切ったりとかはしてたわけですが…(笑)それはまあともかくそろそろ起きないとヤバイだろうと思って決死の覚悟でネットにダイヴ。

私が沈没中もコメントありがとうございました。今の私の状態ではそれぞれの方にお返事を書くことができなそうなので失礼を承知で一斉にお礼申し上げます。まるゆさん、あきらさん、Yukiさん、つゆかさん、智美さん、棺さん、真珠さん、slyさん、ありがとうございました!PC封印中もケータイとかで読んで元気もらってました。

それにしても本当に貧血が酷くて酷くて。立っているともうさーっと血の気引いてくし、心音みたいな耳鳴りするし、痙攣起こすし、気づいたら床と仲良しさんだしでこれはもう諦めて鉄剤飲むしかないかなあ、と。吐き気起こすから大嫌いなんですけど、鉄剤。でも正直貧血状態って好きだったり…。血(毒素)抜けてるなあって妄想しちゃうんです。それとこころが病気なんだから体もどっかおかしくないとバランス取れないとか思っちゃうし。まあとりあえず次の通院日の水曜に先生とお話してみようと思います。
▲Page top

風邪は治りました。夢でうなされてばかりいます。何もしたくない。月日だけが過ぎてゆくよ。
▲Page top

風邪ひいてますが生きてます。
▲Page top

昨日はもういろいろと散々でした。

以下自傷トーク
続きを読む

テーマ:自傷・OD - ジャンル:心と身体

▲Page top

今日食べたもの。
・クランベリーべーグル(クリームチーズ挟んだ)
・コーヒー
・サラダ
・お寿司ちょっと
・かきあげ一口
・烏龍茶
・ダイエットペプシツイスト
・水
朝だからって油断してクリームチーズとか塗っちゃった。スイッチ入んなくてよかったー。そしてやっぱりべーグルブームらしい、私。明日はハム挟もう…。

過食嘔吐が今のところおさまったから、うまく食事調整しないと。ところで食事のあとサプリ飲むんですけど、それがものすごい量なので胃もたれします。片手にこんもり山になったサプリ。お酢のとか、野菜のとか、美白のとか、ダイエットのとか。尋常じゃないそうです(友人談)気休めの筈がめっきり最近は信者に…。サプリだけでおなかいっぱいになれるかも…。(ちょっとやってみようかとか思っちゃった)

テーマ:摂食障害 - ジャンル:心と身体

▲Page top

今日も今日とて眠いです。

以下自傷トーク。
続きを読む

テーマ:自傷・OD - ジャンル:心と身体

▲Page top

まあさっさと寝ろよ、という感じですが。眠るのもなんか不安…。嫌な夢見そう。

どうやったらこんな気分から抜け出せるのかな?
「晴ひとりしか治せないんだから」
突き放される。ひとりぼっち。
私の病気の原因の大きな部分が家庭環境なんだけどな。
そっち改善しようともせずそんなこと言われると泣きたくなる。

あ、昨日食べたもの。
・朝マック(ハムチーズべーグルとダイエットコーラ)
・蕎麦
・ハンバーグ半切れ
・鰤大根
・キャベツ千切り
・烏龍茶
・水
結構食べた。なんだかべーグルブームなのか私。

支離滅裂な記事(いつもだけどね)
そろそろ寝よ。みんなおやすみ。

テーマ:鬱・ウツな気分 - ジャンル:心と身体

▲Page top

駆け込みで病院。月曜日に行こうと思ったんだけど待てなくて。アモキサンのせいかちっちゃく薬疹出て、しかもふらふらするので違う薬に変えてもらいに。出たのはトリプタノール。前に飲んでたことあるー。錠剤の色がかわいいんですよね。黄色。

「寝食べしたら自傷2日間禁止」が何故か昼間にも効いてるらしく過食してない。この話したら先生はため息ついてた(笑)

いつかどっちも辞めれるようにがんばりますorz

その後お昼ごはん食べてから少しして歯医者へ。嫌ですね、怖いです。恐れ戦きます。まあそれもどうにかこなして。帰宅。へろへろ。ちょっと寝てこの時間です。昼間寝ないようにがんばってるんだけどどうしてもちょっと寝ちゃうなあ…。今日は妹が添い寝してくれてました。しかも弟のベッドで寝てる私…(笑)眠い眠い。
▲Page top

買い物に出掛けてきたですよ。いまだ声出ず。でも美容液は切れた。これはもう買いに行くしかない…。這いつくばるように家を出ました。よろよろ。BAさんに心配され、サプリアドヴァイザーさんに心配され。
ごめんなさいorz
ヴィヴィアンv

でもしっかりこんなのも買ってたりする。ヴィヴィアンのハンカチ。ハートがちょっと飛び出してるのがラヴリーvブレスは母親に譲ったんだけど使わないからと出戻りしてきたこです。転んでも只じゃ起きないハルです。それとジュノエスクべーグルで5個入りを。いろんなブログで書かれてて食べたかったので。ここのべーグルすごい好き。おいしい。

そんなこんなでうちに帰ってからダウン。はー、出掛けるって疲れる…。
▲Page top

昨日はすっごいすっごい寝食べしたかったけど我慢できたー。これを重ねてけばいいのね。よしがんばる。

以下自傷トーク。
続きを読む

テーマ:自傷・OD - ジャンル:心と身体

▲Page top

最近18歳のときの夢見る。
私は高校のときからの交際相手(14年上)と同棲を始めていて、実家を離れてた。ずっとつき合ってて知ってたけど彼は感情の起伏が激しくて、自分の思った通りにいかないと癇癪を起こすようなひとだった。今思えば、顔色を伺いながらつき合ってたと思う。

「うるさい」と言われ物を投げつけられたり、「オレの言う通りにしろ」と言われまだ手をつけてない食事ひっくり返されたり。殴られたりはなかったけどそれに近いものはあった。私の可愛がっていた猫を虐めたりした。泣いてもやめてくれなかった。確実に自分が悪くても彼は私が悪いと言い、罵った。怖かった。彼が怒る度にごめんねと謝りながら一時間以上泣いて謝った。とにかく子供のようなひとだった。残酷で我侭。

私の従事は実家だけじゃなかったんだ、と今更気づく。
この彼とは結婚寸前までいった。今思えば、思い直して実家に帰ったことは正解だったと思う。

泣いて縋った彼の姿はあまりに弱々しかった。


夢の中で、それでもまだ彼の顔色を伺っている。
一挙一動に反応して慄いている。
「     」
彼が何か発声する。
私はそれに従うことしか選択権がない。
彼は怒って何か投げ付ける。
わざと私に当たらないように。
横の壁にぶつかって破壊音を立てる。
猫の悲痛な鳴き声。「やめて」私の泣き声。

そこで汗まみれで目が覚める。
今になって、もしかしたら私の病気の原因の幾ばくかはそこにもあったんじゃないかな、と思う。明日は彼の誕生日だ。好きだったよ、確かに。1日早いけどお誕生日おめでとう。私にたくさんのものを与え、奪ったひとへ。

テーマ:鬱・ウツな気分 - ジャンル:心と身体

▲Page top

食生活を改善して行きたい感じ。
今日食べたもの。
・チョコレートケーキ(昨日弟の誕生日だった)
・雛あられ(遅ッ)
・ダイエットペプシツイスト
・水

明日はもっと健康的な食事します…。
orz

あ、月一の悪魔さんいらっしゃいました。
これで過食から抜けられるかな?

テーマ:摂食障害 - ジャンル:心と身体

▲Page top

じりじりと我慢した甲斐あり、解禁。ちなみに禁止中にまた寝食べした場合そこからまた2日禁止です勿論。

以下自傷トーク。
続きを読む

テーマ:自傷・OD - ジャンル:心と身体

▲Page top

涙がでる。
この間までは全然泣けなかったのに。
嘘みたいに涙出る。壊れた涙腺。壊れた私。

ねぇ泣いてもいいですか。
きっとあなたには迷惑かけないから。

テーマ:不安定な心 - ジャンル:心と身体

▲Page top

今日は病院へ。二軒行きましたよ…。
まず一軒目精神科。
声が出ないのでノートに書いたのを見てもらう。
・下降中。昨日はライブだったけど行かなきゃよかったと思った。うまく周りと話せない。リタリン飲んでもダメだった。
・いまだ過食。ツライ
・疲れる。だるい。
・早朝覚醒→過眠
・私なんていなければいいのに
・ボルタレン出してほしい(頭痛用)
最後からふたつめは「そんなことないんだよ」って言われました。ちょっと泣きそうに。とりあえず薬は現状維持でまた一週間後に通院。アモキサン〜がんばってくれ〜。
そして二軒目内科。
幼稚園の頃からお世話になってる先生です。どうやら喉が炎症を起こしてるらしい。鼻炎のせいで口開けて寝てるのかな、やはり。薬を二種類だしてもらった。先生はお薬手帳見ながら「こんなに飲んでるんだねえ」って。私は「はい」って苦笑。

そんなこんなで、ふらふら。歩いてるとかなり蛇行してました絶対。
よく事故んなかったなあ。ドキドキ。

テーマ:鬱・ウツな気分 - ジャンル:心と身体

▲Page top

ライブへ行ってきた。最高だったんだ。気分もご機嫌で、楽しくていっぱい笑って。でも途中から風邪のせいか鼻炎(花粉)のせいか喉おかしくなって、声出なくなって。みんなが楽しんでる中に入れなくなった。ものすごい疎外感。そこから急降下。もとから大人数でしゃべるの得意じゃないし、たぶん声出てても同じ気分になったかもしれない。リタリン切れて燃料切れだったのかもしれない。帰りの電車なんて表情強張ってた、絶対。ごめんなさい。ああ、行かなきゃよかった。こんな自分が嫌い。

テーマ:もういやだ - ジャンル:心と身体

▲Page top

コメントとか遅れます(>_<)今日はライブだよー★
▲Page top

…昨日の夜…寝食べしたですよ…。
ごはん大盛り2杯。

orz

今度から寝食べしたら二日間自傷禁止!!
にします。それはそれで何かなあって感じですが。
それにしても…うう、悔しいよう〜。眠剤飲まないと寝れないしな。飲むと理性吹っ飛ぶしな。せめてもっとヘルシーなモノ食べてほしい。(ごはんにマヨとケチャップかけて喰ってた・汗)
しくしく(⊃Д`)・゚・
冷蔵庫には酢の物とかあったのに…。そういうの喰えって感じですね。まあお酢はサプリでがっつり摂ってるんですけども…。たぶん、あったかいもの食べたくて、ごはんならよそればすぐだからなのかなあって。何故オーロラソースなのかは不明。とりあえずドアにでも「寝食べしたら二日間自傷禁止!!」と書いて貼っておきます…(涙)

テーマ:鬱・ウツな気分 - ジャンル:心と身体

▲Page top

「〜して」「〜ほしい」「〜したい」

こういう言葉を口にしては顔色を伺う。
そこにある表情を見ては「やっぱいい」が増える。
「私は大丈夫だから」モードに切り替わってしまう。

みんな違う世界のひとみたい。
もう疲れた。いつまで大丈夫なふりをすればいいの?

テーマ:不安定な心 - ジャンル:心と身体

▲Page top

今日食べたもの。
・ロウダイエットシェイク
・水

イエーイ★
寝逃げ作戦成功!

ただ大変だったのが夕方、パチンコに行ってる祖父を迎えに母と出かけて。それで魔のスーパーに寄ったんですが、もう食べ物だらけであわわみたいな。ばっちり具合悪くなって「過食したいよ〜」「しちゃおうよ〜」とか頭の中ぐるぐるで。部屋に閉じこもって頓服飲んでどうにかやり過ごし。ハアハア。まあこれ書いてる今も「しようよ〜」の声は止まらない訳ですが眠剤飲んで布団入っちゃえばこっちのもんだ!…たぶん。

明日はもうちょっと食事を増やして(ヨーグルトとか)体の調整しようと思います。

テーマ:摂食障害 - ジャンル:心と身体

▲Page top

今日こそ、食事をどうにかしないとと思い、朝9時から寝逃げ。今起きたですよ。予定では8時まで眠るつもりだったのでやや落ち込み…。デパス6Tとマイスリー2Tとハルシオン2Tじゃダメか。レボトミン飲んでおけばよかったなあ。
ただ寝起きだからか、食欲はない。でも下手に食べ物を見てしまうと危ない!てことでキッチンには入らない。怖い怖い。夜におなかすいたらダイエットシェイクだけ飲もう。それでまた寝逃げしよう。そうしよう。

寝てるときとPCさわってるときは食べないから、部屋にひきこもり。ただでさえひきこもりなのにね。Wひきこもり(笑)いや笑えないけど。地味に落ち込むー。
orz

テーマ:ひきこもり - ジャンル:心と身体

▲Page top

死にたいようで死ねない
生きたいなんて思えない
頭悪いな オレは
自意識過剰で

シロップ16gの歌。
今の状況かな。

うん、死にたいようで死ねない。

テーマ:鬱・ウツな気分 - ジャンル:心と身体

▲Page top

昨日は、朝起きて、せっかく休みの妹叩き起こして病院へ。希死念慮と過食が止まらないこと話してとりあえずアモキサン効いてくるの待とうって話になった。先生の顔見ただけでも少し気分が楽になったかな。
食べたもの。
・ごはん丼大盛り4杯(ふりかけとマヨかけた怪しいモノ)
・ラーメンセット(餃子とライスとラーメン)
・麻婆豆腐
・苺大福
・苺のタルト13号ワンホール
・チョコマフィン
・こんにゃく煮
半日以上は寝逃げしてたんだけどこれくらいは食べたと思うですよ。吐かなかった。何だか疲れて…(食べ疲れ?)今は下剤を一日に二回飲んでる。12・12で24錠とアローゼン4包か…。
orz
過食って言ってもそんなに量食べてないけど…。吐かないってところがキツイ。
自傷もそれなりに。
以下自傷トーク。
▲Page top

なんてものを病院の帰りにマツキヨで買ってみました。黄大豆。イソフラボンが摂れるらしいです。女性ホルモンの安定を図ってみます。

そういえば昨日もしっかり切ってました。朝起きたら包帯巻いてたから。(覚えてない)ごみ箱覗いたら大した量じゃなかったんでまあいいやと。…自傷推奨サイトじゃないですよ、推奨サイトじゃ!こんなことばかり書いてるとそう思われても仕方ないのかも。言いたいのは、死ぬよりマシだよってことだけなんですけど。でも、本気でいけないことなんだよって言えるかっていうとわからないのが本音。友達の言葉が甦る。
「切るなってことは死ねってことじゃん」
切るなって言ったひとはそういうつもりじゃなかっただろうけど、切ってる本人たちからすれば時として重荷なんですよね。

そういえば、母がドラマ観てて、なんか顔がおんなじひとが入れ替わって生活するみたいな内容で。
私「こんなの実際あったらやだなあ〜。相手は病気じゃなくて手に傷もなくて…しあわせだったら絶対嫉妬する」
母「…」
私「あっ、今がしあわせじゃないってことじゃないよ!(汗)」
orz
マジ焦りました。母のためにもしあわせじゃないなんて言えない。だめだ、どうしても元気なふりしてしまう。どうやら私は演技上手みたいで、元気なふりが大得意。…それが病気を悪化させてる。満たされないことを摂食に、吐き出したいことを自傷に。

あーあ、悪循環。

テーマ:鬱・ウツな気分 - ジャンル:心と身体

▲Page top

もしたので、プロフにも首絞め入れました。
こんなんですが改めましてどうぞヨロシクです。

意外に首絞め人口多くて吃驚したな。
嬉しいようで嬉しくないね。

皆さん(自分含め)お大事に。

テーマ:ひとりごと - ジャンル:心と身体

▲Page top

薬が変わったですよ。先生も悩んでるんだろうな。ごめんなさい…。先生と私的には入院がベストって思ってるんですけど、家の状況的にはアウトで。せめて薬でってことなんだろうけどもう一通りの薬は試したよう。

今回出た薬はアモキサン。デプロメールとの交替。過食にも効果があるらしいので期待。
…でも今、モスのフローズンケーキバーを全種類食べたい衝動に駆られてますがorzここ数日、ここに書けないくらい食べてる。

それにしても眠いなあ…。鬱々。

テーマ:鬱・ウツな気分 - ジャンル:心と身体

▲Page top

そういえばここでは書いたことなかったけど、私には腕を切る以外の自傷癖があったりします。それは、ベルトで首を絞めるというもの。
たまにどこかに引っ掛けたりして自殺ごっこはするものの(危険なのは百も承知)、基本的にはそのまま手でベルトを持って首を絞めるので、限界きたら自然に腕が緩みます。痙攣したりして、楽しいです。お勧めはしないですが。(やっちゃダメ!ですよ)これは、もう亡くなったこですが、入院中の友達がやっていて自然と私もするようになりました。死の疑似体験なのかもしれないです。専用の赤い革のベルトをいつも手にして思うことは「消えたいし、死にたい」消えることも死ぬこともできない癖に。

そして今日もまた、私は剃刀とベルトを手にし蹲るのでしょう。
おやすみなさい。

テーマ:自傷癖 - ジャンル:心と身体

▲Page top


栄養ください

プロフィール

七重 晴(ナナエ ハル)

Author:七重 晴(ナナエ ハル)
埼玉在住。
82.02.10生

後ろ向き、ちらっと前向き。
ぐったり生きてます。
メンタル系ブログのみ
リンクフリー。どぞ。■前略プロフ■

栄養ください★
> 人気ブログランキング
> にほんブログ村
> FC2 ブログランキング
> JRANKブログランキング


ラヴ −−
Vivienne Westwood
SEXPOT
HELL CAT PUNKS
ALGONQUINS
SEXY DYNAMITE LONDON
シロップ16g
Tommy heavenly6
楠本まき・三原ミツカズ
浅田寅ヲ・高屋未央
佐藤友哉・京極夏彦
−−

摂食・自傷・抑うつ。
説得力ないけど、
自傷<非>推奨です。

お気に入りは此方で。

最近の記事

最近のコメント

最近のトラックバック

月別アーカイブ

カテゴリー

RSSフィード

ブログ検索

リンク

ブロとも申請フォーム

Powered By FC2ブログ